Uzm. Kln. Psk. Öykü Recepoğlu Bilgilendiriyor: Dijital Cihaz Kullanımının Çocukların Psikolojik Sağlığına Etkileri

Sakarya Özel Adatıp Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Öykü Recepoğlu, çocukların tablet, telefon ve bilgisayar kullanımının psikolojik gelişimi üzerindeki etkilerini açıkladı. Kontrolsüz ekran süresinin dikkat dağınıklığı, uyku bozuklukları ve kaygı sorunlarına yol açabileceğini belirten Recepoğlu, ailelere yaşa uygun sınırlar koyma ve dengeli kullanım önerisinde bulundu.

Sakarya Özel Adatıp Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Öykü Recepoğlu, çocukların dijital cihazları yoğun kullanmasının psikolojik gelişimi üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi. “Ekran süresinin kontrolsüz olması risk yaratıyor”Uzm. Psikolog Recepoğlu, son yıllarda çocukların günlük yaşamda tablet, telefon ve bilgisayar kullanımının giderek arttığını belirterek, “Dijital cihazların kontrolsüz şekilde kullanılması, çocuklarda dikkat dağınıklığı, uyku bozuklukları, sosyal ilişkilerde zayıflama ve kaygı problemlerine yol açabiliyor.” dedi. Ailelere önemli görev düşüyorDijital cihaz kullanımında ailelerin rolünün büyük olduğunu vurgulayan Recepoğlu, “Çocuğun yaşına uygun sürelerde ve içeriklerle ekrana maruz kalması gerekir. Ailelerin bu konuda bilinçli davranması, sınırlar koyması ve alternatif aktiviteler sunması psikolojik gelişimi destekler.” ifadelerini kullandı. “Dijital kullanım tamamen yasaklanmamalı”Uzm. Psikolog Öykü Recepoğlu, dijital cihazların eğitim ve gelişim açısından olumlu yönleri de olduğunu belirterek, “Çocukların bu araçlardan tamamen uzak tutulması doğru değildir. Önemli olan kullanım süresi, içeriği ve ebeveyn denetimidir. Dengeli bir yaklaşım, hem teknolojinin faydalarını sağlar hem de olumsuz etkilerin önüne geçer.” şeklinde konuştu. “Çocuğunuzun ekran karşısında geçirdiği süreyi takip edin”Çocuk psikolojik sağlığında dengenin korunmasının önemine dikkat çeken Uzm. Kln. Psk. Öykü Recepoğlu, “Çocuğunuzun ekran karşısında geçirdiği süreyi takip edin, yaşına uygun içerikler seçin ve mutlaka onunla birlikte zaman geçirmeye özen gösterin.” diyerek açıklamasını tamamladı.